学术堂首页 | 文献求助论文范文 | 论文题目 | 参考文献 | 开题报告 | 论文格式 | 摘要提纲 | 论文致谢 | 论文查重 | 论文答辩 | 论文发表 | 期刊杂志 | 论文写作 | 论文PPT
学术堂专业论文学习平台您当前的位置:学术堂 > 体育论文 > 运动生物力学论文

10名运动员标枪出手瞬间的三维影响分析

时间:2014-09-01 来源:未知 作者:小韩 本文字数:1907字
论文摘要

  1 研究对象与研究方法

  1.1 研究对象

  选取 10 名肘关节无损伤标枪运动员(正常人组)和 10 名肘关节不同程度受损的标枪运动员(损害组)作为研究对象。20 名研究对象均选自体育学院运动系、体育系和业余体校从事标枪训练的运动员,年龄位于 20 到 25 岁之间。

  1.2 研究方法

  采用三维影响法对对被试运动员的运动轨迹进行三维拍摄,使用三维解析软件 3-DsignalTEcvl.oc 对录相进行数据分析,得出运动员从“制动腿制动”到“标枪出手瞬间”的角度与速度,并对变化进行分析。采用问卷调查法对 10 名肘关节损伤的标枪运动员进行问卷调查,并走访了有关教练员和医护人员。

  2 结果分析

  2.1 标枪出手瞬间肘关节运动生物力学指标

  通过 3-DsignalTEcvl.oc 三维解析软件对标枪出手瞬间投掷手肘关节的分析发现(表 1),制动腿着地瞬间,投掷手肘关节的平均角度为(105±3)°,肘关节的平均速度为(5.46±0.23)m/s。而之后的标枪出手瞬间,肘关节的平均角度为(117±2)°,肘关节的平均速度为(7.32±0.86)m/s。可以看出,制动腿制动瞬间到标枪出手瞬间投掷手的肘关节角度变化为 12°,投掷手肘关节平均速度增长了 1.86m/s。

  这种较大的角度和速度变化,充分体现了最后用力阶段的鞭打技术,符合水平速度与垂直速度的传递规律,将助跑带来的向前速度传递到上肢,转化成为转动惯量,从而获得更大的出手速度。【表1】

论文摘要  
  2.2“标枪肘”康复训练手段研究

  2.2.1“标枪肘”产生的生理原因
  错误的“撇枪”动作导致肘关节损伤,一些运动员肩关节韧带柔韧性较差,最后用力阶段无法完成翻肩动作,肘关节低于肩关节,导致肩外投枪。另一种情况是肩膀领先于肘关节发力,造成“撇枪”。准备活动不充分,部分运动员不重视准备活动,专项准备活动不足,无法使骨骼肌和韧带温度升高,不能适应投掷标枪时对关节的要求。

  2.2.2 肘关节损伤的部位分析
  (1)前臂屈肌起始部位损伤
  前臂屈肌起始部位损伤分为屈肌近起点损伤和起点损伤两种,疼痛的部位是肱骨内上髁的肌肉起点。在气温过低,技术不够成熟,准备活动不够充分的情况下,容易产生该部位损伤。【表2】
论文摘要

  (2)肘管综合症
  病症产生的位置为肘管内的神经,因投掷标枪中错误的屈肘、外翻作用力下,导致尺神经受到牵拉而损伤,因尺神经受损,表现出手部麻木或手部肌肉萎缩无力。这种病症多为急性,因受到外部压力导致肘管变形或肘管占位性病变,使肘管容积变小,从而产生症状。

  (3)创伤性骨关节炎
  多发于从事多年训练的运动员,因负荷过大而产生劳损。常年高负荷的多次拉伸和外翻、反复地旋转、扭动等动作导致关节软骨的磨损,并产生增生物,如骨刺或骨唇,伴有炎症的出现。当骨刺折断后,则形成骨刺的游离物,产生刺痛感。

  (4)肘关节尺侧副韧带损伤
  尺侧副韧带损伤的产生原因主要是投掷标枪瞬间肘关节夹角小于 90°,肘关节低于肩膀强力外翻出枪,严重时可以导致肘关节鹰嘴尖部骨折。

  2.2.3 康复训练方法和原则

  (1)主动康复练习
  是一种自主完成的康复练习,练习时用最大的力量使肌肉进行缩短收缩。通过辅助器械将运动的速度控制在适宜的水平,使肌肉在恢复的过程中一直保持高度紧张,从而获得更好的恢复效果。这种恢复手段兼备缩短收缩和等长收缩两者的恢复效果。

  (2)被动康复练习
  适用于受损后伴有功能性障碍的运动员,通过各种被动的康复性活动,使受损肌肉和韧带得到放松和伸展,逐步增大活动的范围,从而恢复损伤部位的机能。

  (3)渐进抗阻练习
  这种练习即静力性、等长练习、和等速练习,这种练习可以增进受损肌肉的力量,增加韧带和关节的柔韧性,通过适宜的压力诱导的细胞分子发生生理性变化。训练过程中,要遵循循序渐进的原则,以不加重损伤不影响愈合为前提,根据不同的损伤程度确定练习的方法和强度。这种练习在运动员伤愈后防止再次损伤有很大的益处。

  3 结束语

  经过对 10 名运动员标枪出手瞬间的三维影响分析,得出结论,从制动腿着地瞬间到标枪出手瞬间,投掷手肘关节的角度和速度变化较大,这种较大的角度和速度变化,符合水平速度与垂直速度的传递规律,转化成为转动惯量,有利于获得更大的出手速度。

  经过对肘关节损伤的标枪运动员,相关教练员、医护人员的走访调查,得出结论,导致损伤的原因主要有:(1)错误的“撇枪”动作;(2)标枪出手时肘关节低于肩关节,导致肩外投枪;(3)因从事多年训练肌肉韧带劳损;(4)准备活动不充分,专项准备活动不足。标枪运动员肘关节损伤的种类主要有前臂屈肌起始部位损伤、肘管综合症、创伤性骨关节炎、肘关节尺侧副韧带损伤四种。其康复手段主要采用主动康复练习、被动康复练习和渐进抗阻练习。

  参考文献
  
  [1]李岳峰.标枪教学中的肘关节损伤及防治[J].吉林大学学报,1992,12.
  [2]燕永林.标枪运动员肘部损伤的预防及康复训练[J].陕西师范大学学报,2004,03.

    相近分类:
    • 成都网络警察报警平台
    • 公共信息安全网络监察
    • 经营性网站备案信息
    • 不良信息举报中心
    • 中国文明网传播文明
    • 学术堂_诚信网站